Biomechanik beim Pferd, wo fängt man überhaupt an?

Wenn man genug Zeit online in der Pferdewelt verbringt, begegnet einem früher oder später überall das Wort Biomechanik.

„Diese Übung verbessert die Biomechanik.“

„Dieser Reiter versteht wirklich etwas von Bewegung.“

Trotzdem wird vielen Pferdebesitzern nie wirklich erklärt, was Biomechanik eigentlich bedeutet oder wie man überhaupt anfängt, sie zu verstehen.

Die Wahrheit ist: Biomechanik ist ein unglaublich großes und komplexes Fachgebiet. Ganze Berufe beschäftigen sich mit Bewegung, Anatomie, Koordination, Physik, Lokomotion und Leistungsfähigkeit.

Dieser Artikel wird dich nicht über Nacht zum Experten machen.

Aber er kann dir helfen, Bewegung bewusster zu betrachten und Pferde mit einem etwas geschulteren Blick zu beobachten.

Was ist Biomechanik überhaupt?

Ganz vereinfacht gesagt beschäftigt sich die Biomechanik damit, wie sich lebende Körper bewegen und wie sie auf Kräfte reagieren.

Dazu gehören zum Beispiel:

• Balance

• Haltung

• Gewichtsverteilung

• Koordination

• Muskelfunktion

• Bewegungseffizienz

• Kraftentwicklung

• Anpassung an Belastung und Bewegung

  
  

Bei Pferden hilft uns Biomechanik zu verstehen:

• wie sich ein Pferd bewegt,

• warum sich Bewegungen verändern,

• und welche Faktoren die Bewegungsqualität beeinflussen.

  
  

Und anders, als Social Media es manchmal wirken lässt, geht es bei Pferdebiomechanik nicht nur darum, wo der Kopf getragen wird oder ob ein Pferd „schön läuft“.

Bewegung ist deutlich komplexer.

Jeder einzelne Schritt eines Pferdes wird beeinflusst durch das Zusammenspiel von:

• Skelett

• Muskulatur

• Faszien und Bindegewebe

• Nervensystem

• Balance

• Schwerkraft

• Schwung und Momentum

• Trainingszustand

• Hufbalance

• Reitereinwirkung

• Komfort oder Unwohlsein

• Koordination

• Ermüdung

• Umgebung

  
  

Biomechanik versucht letztlich zu verstehen, wie all diese Faktoren während der Bewegung zusammenarbeiten.

Quellen:Innocenti, 2018; Clayton & Hobbs, 2017

Warum Pferde biomechanisch so interessant sind

Pferde sind aus biomechanischer Sicht faszinierend, weil sie große bewegende Tiere sind, die zusätzlich einen Reiter tragen und dabei sich selbst und den Reiter gleichzeitig ausbalancieren müssen.

Anders als Menschen tragen Pferde von Natur aus mehr Gewicht auf der Vorhand als auf der Hinterhand. Das beeinflusst bereits, wie Kräfte durch den Körper verlaufen.

Mit einem Reiter verändert sich dieses System noch einmal deutlich.

Studien zeigen, dass Sattel und Reiter beeinflussen, wie sich der Rücken bewegt und wie Kräfte im Körper verteilt werden. Pferde passen ihre Bewegungsmuster ständig an Belastung, Balance, Koordination, Training und ihre Umgebung an.

Ein Beispiel dafür, wie Balance und Spannung des Reiters die Bewegungsstrategie des Pferdes beeinflussen können. Hier organisiert sich das Pferd stärker auf die Vorhand, anstatt sich mehr über den Rumpf aufzurichten.

Gleichzeitig sind Reiter keine passiven Passagiere. Haltung, Timing, Balance, Spannung und Hilfengebung beeinflussen direkt, wie sich ein Pferd bewegt.

Schon kleine Veränderungen, wie:

• ein leichtes Kippen zur Seite,

• Spannung in den Händen,

• oder fehlende Balance im Übergang, können beeinflussen, wie das Pferd Last im Körper verteilt.

In guter Reiterei lernen Pferd und Reiter mit der Zeit, sich harmonischer miteinander zu bewegen. In weniger ausbalancierten Situationen beginnen oft beide, sich gegenseitig zu kompensieren.

Deshalb ist Bewegung selten so einfach wie:

„Der Muskel ist verspannt.“ oder

„Das Pferd muss einfach mehr tragen.“

Bewegung ist meist das Ergebnis vieler miteinander zusammenhängender Faktoren.

Quellen:Clayton & Hobbs, 2017; Clayton et al., 2023; De Cocq et al., 2004

Man kann Biomechanik nicht verstehen, ohne Anatomie zu verstehen

Und bevor das jetzt abschreckend klingt: Nein, man muss nicht jeden einzelnen Muskel auswendig lernen, um mit Biomechanik anzufangen.

Aber ein grundlegendes Verständnis darüber, welche Strukturen überhaupt an Bewegung beteiligt sind, ist wichtig.

Das Skelett bildet das Grundgerüst des Körpers.

Gelenke ermöglichen Bewegung.

Muskeln erzeugen und kontrollieren Kraft.

Faszien, Sehnen und Bänder helfen dabei, Kräfte weiterzuleiten und Stabilität zu schaffen.

Und das Nervensystem koordiniert all das.

Interessant ist außerdem, dass die Vordergliedmaßen beim Pferd nicht wie beim Menschen über ein Schlüsselbein mit dem Skelett verbunden sind. Die Vorhand ist hauptsächlich über Muskulatur und Bindegewebe aufgehängt. Deshalb hängen Haltung, Balance, Muskelarbeit und Bewegungskoordination beim Pferd so eng zusammen.

Einer der häufigsten Fehler beim Lernen von Bewegung ist es, einzelne Körperteile isoliert zu betrachten.

Zum Beispiel:

• nur den Hals,

• nur die Hinterhand,

• nur die Oberlinie,

• oder nur ein einzelnes Bein.

Pferde bewegen sich jedoch nicht in Einzelteilen.

Ein Pferd, das „fest im Hals“ wirkt, kann in Wirklichkeit Probleme mit Balance, Rumpfstabilität, Koordination oder Lastaufnahme an anderer Stelle im Körper haben.

Der Körper funktioniert als zusammenhängendes System.

Und genau darum geht es in der Biomechanik: Zusammenhänge verstehen.

Ehrlich gesagt ist das auch einer der Gründe, warum Biomechanik anfangs schnell überwältigend wirken kann. Je tiefer man sich damit beschäftigt, desto mehr erkennt man, wie stark alles miteinander verbunden ist.

Quellen:Clayton et al., 2023; De Cocq et al., 2004

Der Körper passt sich ständig an

Eines der wichtigsten Prinzipien der Biomechanik ist, dass sich der Körper ständig an Belastung anpasst.

Wenn ein Pferd zum Beispiel Schwierigkeiten hat, ein Hinterbein angenehm zu belasten, wird es oft lange vor sichtbaren Problemen anfangen, Gewicht anders zu verteilen.

Pferde sind unglaublich gut darin, trotz Schwierigkeiten weiter zu funktionieren.

Genau hier entstehen Kompensationsmuster.

Wenn ein Bereich sich nicht effizient bewegen kann, beginnt oft ein anderer Bereich mehr Arbeit zu übernehmen, um Balance und Vorwärtsbewegung aufrechtzuerhalten.

Manchmal sind diese Veränderungen deutlich sichtbar.Manchmal sind sie sehr subtil.

Das kann sich zeigen durch:

• Veränderungen der Haltung

• ungleichmäßige Muskulatur

• Schwierigkeiten beim Biegen

• veränderte Schrittlänge

• Rhythmusveränderungen

• reduzierte Stabilität

• Veränderungen unter dem Reiter

• Spannung in Übergängen

• Entlastung bestimmter Gliedmaßen

  
  

Ein Pferd kann zum Beispiel anfangen:

• ein Vorderbein dauerhaft weiter vorne abzustellen,

• in Wendungen mehr Gewicht auf eine Schulter zu verlagern,

• oder den Hals anders zu tragen, um den Körper besser zu stabilisieren.

  
  

Wichtig dabei:Kompensation bedeutet nicht automatisch sofort Schmerz oder Verletzung.

Systeme passen sich ständig an.

Langfristig können bestimmte Bewegungsstrategien jedoch mehr Belastung auf einzelne Strukturen bringen oder die Bewegung weniger effizient machen.

Deshalb ist Bewegungsqualität gerade bei Pferden im Sport oder wiederholten Training so wichtig.

Und genau deshalb ist das Erkennen von Mustern oft deutlich hilfreicher, als sich auf ein einziges Detail zu fixieren.

Quellen:Clayton et al., 2023; De Cocq et al., 2004

Wo sollte man anfangen?

Wenn du anfangen möchtest, dich mit Biomechanik zu beschäftigen, dann starte einfach.

Nicht damit, jede anatomische Struktur auswendig zu lernen, sondern damit, Bewegung bewusster zu beobachten.

Beobachte Pferde:

• frei auf der Weide

• auf unterschiedlichen Böden

• unter dem Reiter

• in Übergängen

• in Wendungen

• bei Kompensationen

• in entspannten Situationen

• in angespannten Situationen

  
  

Achte dabei auf:

• Rhythmus

• Symmetrie

• Haltung

• Koordination

• Bewegungsvariabilität

• Balance

• Atmung

• Veränderungen über Zeit

  
  

Lerrne zuerst grundlegende anatomische Orientierungspunkte und ihre Funktion:

• Wirbelsäule

• Becken

• Brustkorb

• Schulterbereich

• große Gelenke

• Strukturen der Oberlinie

  
  

Und vielleicht am wichtigsten:Akzeptiere, dass man Biomechanik nie „fertig gelernt“ hat.

Ein ausbalancierterer Moment im Trab mit relativer Balance im diagonalen Beinpaar, einer weicheren offenen Haltung und weniger sichtiger Vorhandlastigkeit. Bereits kleine Veränderungen in Haltung, Balance, Koordination und Gewichtsverteilung können viel darüber verraten, wie ein Pferd seinen Körper während der Bewegung organisiert

Es ist ein riesiges Fachgebiet, das Anatomie, Bewegungswissenschaft, Neurologie, Physik, Trainingslehre, Gewebeanpassung, Kraftverteilung und vieles mehr miteinander verbindet.

Das Ziel ist nicht, jedes Pferd kritisch auseinanderzunehmen.

Das Ziel ist, Bewegung besser zu verstehen, bewusster zu beobachten und Pferde mit mehr Verständnis für ihren Körper zu betrachten.

Denn je mehr man über Bewegung lernt, desto mehr merkt man oft, wie viel Pferde eigentlich durch ihre Bewegung kommunizieren.